今週末は、暑くてもポタリングはあります。
本当に暑いので、こまめな水分補給と無理のない運動を心がけてください。
もし気分が悪くなった場合は、我慢せず一緒に走っている人に声かけしてくださいね。
(コンビニなどに入って身体を冷やしたり、適切な処置をしましょう)
よろしくお願いします。
集合場所:セオサイクル初石店
集合時間:8時
※雨天は中止です
今週末は、暑くてもポタリングはあります。
本当に暑いので、こまめな水分補給と無理のない運動を心がけてください。
もし気分が悪くなった場合は、我慢せず一緒に走っている人に声かけしてくださいね。
(コンビニなどに入って身体を冷やしたり、適切な処置をしましょう)
よろしくお願いします。
集合場所:セオサイクル初石店
集合時間:8時
※雨天は中止です